eBooks spurenelemente - Bücher suchen

Robert Kopf Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente - Die Grundlagen des Immunsystems und unserer Gesundheit

Ein naturheilkundlicher Ratgeber

Gesundheit
Deutsch
17429 Wörter
Ab 8 Jahren
765
1

Vitamine sind die Bausteine des Lebens, an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt und unentbehrlich für die Energiegewinnung, den Aufbau von Geweben und ein starkes Immunsystem. Einige Vitamine dienen als "Radikalenfänger". Weil sie aggressive Moleküle, sogenannte freie Radikale, im Körper abfangen, schützen sie die Zellen unseres Körpers vor der Entartung. Vitamine sind essenziell, also lebenswichtig. Unser Körper kann Vitamine nicht selbst herstellen, sondern muss sie aus der Nahrung aufnehmen. Es gibt zwei Ausnahmen: Vitamin D entsteht im Organismus mit der Hilfe von Sonnenlicht und das Vitamin K, welches auch von Bakterien im menschlichen Darm gebildet wird. Provitamine sind Vitaminvorstufen, die unser Körper in die entsprechenden Vitamine umwandelt. Ein Beispiel hierfür ist Beta-Carotin, das vom Organismus in Vitamin A umgebaut wird. In diesem Buch erkläre ich Ihnen die Vitamine A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, F, Cholin, Folsäure und Inositol. Mineralstoffe und Spurenelemente sind anorganische Substanzen und wie die meisten Vitamine essentiell. Sie haben im Organismus wichtige Funktionen und sorgen für ein intaktes Hormon- und Immunsystem, starke Knochen und Muskeln, gesunde Zähne, geistige Fitness, gute Nerven und einen reibungslosen Stoffwechsel. Man unterscheidet zwischen Spurenelementen, die nur in sehr geringen Mengen benötigt werden und Mineralstoffen, die in größeren Mengen im Körper vorhanden sind (Mengenelemente). Zu den Spurenelementen gehören Chrom, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Selen und Zink. Mengenelemente sind Chlorid, Kalium, Kalzium (Calcium), Magnesium, Natrium und Phosphor.In diesem Ratgeber lesen Sie Wissenswertes über die Wirkung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, ihr Vorkommen, den Tagesbedarf sowie über die Mangelsymptome. [mehr]

Stichwörter: Gesundheitsratgeber, Selbsthilfe, Gesunde Lebensweise, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Ernährung

3,99 €

Karl-Heinz Kupfer Nahrungsmittel – bio-energetisch

- Teil 2 - Mineralstoffe u. Spurenelemente

Gesundheit
Deutsch
1558 Wörter
Keine Altersempfehlung
1111
7

- Teil 2 .... Hier nun geht es um jene Energieträger in unserer Nahrung, die in unserm Köper [mehr]

Kostenlos

Detlef Rahrt POWER FOOD Life

Ausdauer FOOD

Business und Wirtschaft
Deutsch
2 Wörter
Keine Altersempfehlung
694
1

Diese Rezepte sind leicht umzusetzten und sehr bekömmlich.

Stichwörter: Gesundheit, Power, Ausdauersport, Vitamnie, Mineralstoffe, Spurenelemente, Marathon, Triathlon, Biathlon, Rennradfahren

Kostenlos

Frank Wollweber Mixgetränke - Von Smoothies, Bowlen bis zu Limonaden

von Silvester bis zur Sommerparty

Kochen
Deutsch
8726 Wörter
Ab 16 Jahren
657
0

"Man muss viel trinken" - sicher ist das einer der meist gehörten Gesundheitstipps, der einem einen gesunden Lebenswandel vorschlagen will. Damit dies fortan leichter fällt, habe ich Ihnen eine ganze Reihe an interessanten Rezepten für leckere Frucht-Mix-Getränke zusammengestellt. Von den beliebten Limonaden über das Trendgetränk Smoothie bis hin zu leckeren Sommerbowlen mit oder ohne Alkohol finden Sie hier viele Anregungen, die Ihnen das Trinken fortan erleichtern sollen und zudem noch viele Vitamine und Spurenelemente liefern können. [mehr]

Stichwörter: Getränke, Limonaden, Säfte, Smoothies, Bowle, Party-Getränke, Alkoholfrei, mit Alkohol, Früchte

8,99 €

Simone Autenrieth pferdundfutter.de-Ratgeber Mineralfutter für Pferde

Leseprobe

Ratgeber
Deutsch
1391 Wörter
Ab 10 Jahren
789
0

Der pferdundfutter.de-Ratgeber Mineralfutter für Pferde gibt Ihnen einen Überblick über Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Welches Vitamin hat welche Aufgabe, warum braucht mein Pferd bestimmte Mineralien? Welches Mineralfutter bei welcher Fütterungsgrundlage geeignet ist wird genauso beantwortet wie die Frage nach dem richtigen Mineralfutter für bestimmte Pferderassen. Mineralfutter als als Problemlöser für Pferde mit Einschränkungen der Fitness ist ein weiteres Thema des umfangreichen kostenlosen Ratgebers. Sie finden hier eine Leseprobe des Ratgebers. Den vollständigen 44 Seiten starken Ratgeber erhalten Sie als Gratis-Download unter http://www.pferdundfutter.de/Pferdewissen-E-Books-gratis/Mineralfutter-fuer-Pferde-Ratgeber (ePUB oder pdf-Datei). [mehr]

Stichwörter: mineralfutter für pferde, mineralfutter pferd, pferde mineralfutter, ratgeber pferde, ebook gratis pferde, ebook pferde

Kostenlos

Robert Kopf Glutenintoleranz - Zöliakie behandeln mit Heilpflanzen und Naturheilkunde

Ein pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber

Gesundheit
Deutsch
36416 Wörter
Ab 8 Jahren
1275
0

Bei der Glutenintoleranz (Zöliakie) handelt es sich um eine Erkrankung der Dünndarmschleimhaut, die durch eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten verursacht wird. Gluten ist ein Klebereiweiß, das in zahlreichen Getreidesorten vorkommt. Eine Glutenintoleranz kann in jedem Alter auftreten und sich zu einer chronischen Krankheit entwickeln. Sie gehört zu den erblich bedingten Autoimmunerkrankungen. Es kommt wegen des Glutens in der Nahrung zu einer Fehlreaktion des Immunsystems gegen körpereigenes Gewebe. In diesem Fall wird die Dünndarmschleimhaut angegriffen und geschädigt. Lebensnotwendige Nährstoffe wie Vitamine, Kohlenhydrate, Mineralien, Spurenelemente und Fette können dann über den Dünndarm nur noch teilweise aufgenommen werden und verbleiben unverdaut im Darm. Dies führt zu Verdauungsstörungen und Mangelerscheinungen.In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Glutenintoleranz mit Hilfe der Pflanzenheilkunde, Akupressur und Wassertherapie behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte, Rezepturen für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. [mehr]

Stichwörter: Ratgeber Glutenintoleranz, Selbsthilfe Zöliakie, Alternative Medizin Glutenintoleranz, Heilpflanzen Glutenintoleranz, Naturheilkunde Glutenintoleranz, Naturmedizin Zöliakie, Gesunder Darm

3,99 €

Robert Kopf Glutenintoleranz, Zöliakie Behandlung mit Homöopathie, Schüsslersalzen und Naturheilkunde

Ein homöopathischer und naturheilkundlicher Ratgeber

Gesundheit
Deutsch
32736 Wörter
Ab 8 Jahren
13238
0

Bei der Glutenintoleranz (Zöliakie) handelt es sich um eine Erkrankung der Dünndarmschleimhaut, die durch eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten verursacht wird. Gluten ist ein Klebereiweiß, das in zahlreichen Getreidesorten vorkommt. Eine Glutenintoleranz kann in jedem Alter auftreten und sich zu einer chronischen Krankheit entwickeln. Sie gehört zu den erblich bedingten Autoimmunerkrankungen.Es kommt wegen des Glutens in der Nahrung zu einer Fehlreaktion des Immunsystems gegen körpereigenes Gewebe. In diesem Fall wird die Dünndarmschleimhaut angegriffen und geschädigt. Lebensnotwendige Nährstoffe wie Vitamine, Kohlenhydrate, Mineralien, Spurenelemente und Fette können dann über den Dünndarm nur noch teilweise aufgenommen werden und verbleiben unverdaut im Darm. Dies führt zu Verdauungsstörungen und Mangelerscheinungen.In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Glutenintoleranz mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen und den Schüsslersalzen behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Schüsslersalze und homöopathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung.Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. [mehr]

Stichwörter: Ratgeber Glutenintoleranz, Selbsthilfe Zöliakie, Alternative Medizin Glutenintoleranz, Homöopathie Glutenintoleranz, Schüsslersalze Glutenintoleranz, Naturheilkunde Glutenintoleranz, Naturmedizin Zöliakie

3,99 €

Robert Kopf Glutenintoleranz, Zöliakie Behandlung mit Homöopathie, Heilpflanzen, Schüsslersalzen und Naturheilkunde

Ein homöopathischer, pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber

Gesundheit
Deutsch
51350 Wörter
Ab 8 Jahren
138
1

Bei der Glutenintoleranz (Zöliakie) handelt es sich um eine Erkrankung der Dünndarmschleimhaut, die durch eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten verursacht wird. Gluten ist ein Klebereiweiß, das in zahlreichen Getreidesorten vorkommt. Eine Glutenintoleranz kann in jedem Alter auftreten und sich zu einer chronischen Krankheit entwickeln. Sie gehört zu den erblich bedingten Autoimmunerkrankungen.Es kommt wegen des Glutens in der Nahrung zu einer Fehlreaktion des Immunsystems gegen körpereigenes Gewebe. In diesem Fall wird die Dünndarmschleimhaut angegriffen und geschädigt. Lebensnotwendige Nährstoffe wie Vitamine, Kohlenhydrate, Mineralien, Spurenelemente und Fette können dann über den Dünndarm nur noch teilweise aufgenommen werden und verbleiben unverdaut im Darm. Dies führt zu Verdauungsstörungen und Mangelerscheinungen.In diesem Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Glutenintoleranz mit Hilfe der Homöopathie, Urtinkturen, Pflanzenheilkunde, Akupressur, Wassertherapie und den Schüsslersalzen behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Schüsslersalze und homöopathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung, Akupressurpunkte, Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte sowie Rezepturen für Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen.Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. [mehr]

Stichwörter: Ratgeber Glutenintoleranz, Selbsthilfe Zöliakie, Alternative Medizin Glutenintoleranz, Homöopathie Glutenintoleranz, Schüsslersalze Glutenintoleranz, Heilpflanzen Zöliakie, Naturheilkunde Glutenintoleranz

4,99 €

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