eBooks richtige ernährung bei herzerkrankungen

Leana Reimann Herz Kochbuch

130 einfache und gesunde Rezepte für ein starkes Herz

Kochen
Deutsch
21417 Wörter
Keine Altersempfehlung
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Sie möchten Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen oder sind bereits betroffen? Dann sind Sie hier genau richtig! Stress, zu wenig Bewegung, zu viel Alkohol und vor allem die falsche Ernährung sind Faktoren für eine Herzerkrankung. Mit dieser abwechslungsreichen Rezeptsammlung minimieren Sie die Gefahr einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und erlangen mehr Energie & Vitalität. Mögliche Folgen falscher Ernährung: Herzinfarkt Bluthochdruck Koronare Herzkrankheiten Hypotonie Herzrhythmusstörungen Aber keine Angst- Dieses Kochbuch ist Ihr perfekter Begleiter. Mit einer stärkenden Rezeptsammlung aus köstlichen Gerichten können Sie das Risiko für diese Erkrankungen minimieren und zugleich neue Energie gewinnen. Die Vorzüge dieses Kochbuchs: LEICHT VERSTÄNDLICH – Durch eine simple Schritt-für-Schritt Erklärung ist die Zubereitung der einzelnen Gerichte sehr einfach. VIELSEITIGE REZEPTE – Eine eintönige Rezeptsammlung mindert Ihre Motivation und das Interesse. Darum wurde bei der Auswahl der Rezepte besonders auf Abwechslung geachtet. WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT – Dieses Kochbuch wurde auf Basis wissenschaftlich fundierter Recherchen geschrieben und auf Praxistauglichkeit getestet. An diesem Projekt haben sowohl Experten als auch Betroffene gearbeitet. Stärken Sie Ihr Herz indem Sie auf „Jetzt kaufen“ klicken und sich diese Rezeptsammlung sichern! Hinweis: Aus Liebe zur Umwelt und um Ihnen diesen günstigen Preis zu ermöglichen, wurde bei der Gestaltung dieses Kochbuchs auf die Verwendung von Bildern verzichtet! [mehr]

Stichwörter: essen gegen herzinfarkt, herz kochbuch, herzgesunde ernährung, richtige ernährung bei herzerkrankungen, herzinfarkt, herzinfarkt kochbuch, ernährung für herz

8,99 €

Daniel Kempe Ernährung

Vegetarische Rezepte unter der Lupe

Wissenschaft
Deutsch
7409 Wörter
Ab 12 Jahren
275
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Ernährung, eine Überraschung nach der anderen, Durchfallerkrankungen, Allergien, die Liste ist lang. Doch wie genau aber kann man sie effektiver nutzen, was steckt wirklich in unserer Nahrung drin, wie kann Ernährung sinnvoll in den Alltag integriert werden? Vegetarische Rezepte für den Muskelaufbau geben Aufschluss über die Fehlbildungen, die eine falsche Ernährung mit sich bringt. Risiken, die übersehen werden, seit langem schon. Für Vegetarier allerdings keine besondere Hürde. Seit geraumer Zeit hat Vegetarismus bereits viele gute Eigenschaften mit sich gebracht, die heutzutage natürlich auch im Sport sinnvoll umgesetzt werden. Was eine vegetarische Ernährung für Vorteile hat und warum die Rezepte auch für den Muskelaufbau ihr Geld wert sind, das habe ich mir unter der Lupe angeschaut und für Sie meine vegetarischen Rezepte einmal genauer vorgestellt. Was Sie in diesem eBook erwartet: Multimedia Vegetarische Rezepte Rezepte für den Muskelaufbau Ernährung unter der Lupe betrachtet Fehlbildungen in der Ernährung Glutenfreie Rezepte, laktosefreie Rezepte Uvm. Vegetarische Rezepte von mir, für Sie, in einer neuen, einzigartigen Auflage, mit Mineralstoffgehalten und allen Vitaminen, die es in der Natur gibt, aufgelistet und benutzerfreundlich dargestellt. Zum Nachmachen bestens geeignet, alles wissenschaftlich auf hohem Niveau ausgearbeitet. Sie werden es nicht bereuen. Als Zusatz zu meinem eBook: Muskelaufbau und Ernährung - Alle meine Rezepte - wissenschaftlich belegt [mehr]

Stichwörter: Ernährung, Vegetarische Rezepte

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Angelika Schmid Hilfe bei Dysphagie - Gesunde Ernährung trotz Schluckstörungen inkl. Rezepten

Ratgeber
Deutsch
13489 Wörter
Keine Altersempfehlung
416
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Über dieses Buch: Dieses Buch richtet sich an Pflegende, die aufgrund von vorhandenen Schluckstörungen auf eine ganz besondere Ernährung achten müssen. Bei zahlreichen schweren Nervenkrankheiten, wie z. B. der Chorea Huntington und vielen weiteren, sind die Herausforderungen beim Essen besonders hoch. Angelika Schmid hat schon 16 Jahre Pflegeerfahrung und darüber hinaus hat sie eine komplette Umstellung der Ernährung vornehmen müssen. Die Schluckstörungen (Fachbegriff: Dysphagie) sind bei ihrem Mann, aufgrund seiner Huntington-Erkrankung, dauerhaft und massiv vorhanden. Die gesunde Ernährung musste deshalb auf die richtige Ernährung bei Schluckbeschwerden umgestellt werden. Unter dieser Maßnahme muss allerdings der Geschmack nicht leiden, wie ihr bei der Lektüre selbst erkennen könnt. Die Konsistenz der Speisen benötigen die Patienten in ganz unterschiedlicher Weise. Sowohl Beschaffenheit wie auch die Konsistenz muss auf den jeweiligen Krankheitsstand des Pflegebedürftigen angepasst werden. Nicht nur die Rezepte helfen bei der Umstellung, sondern auch zahlreiche Hilfsmittel für die Küche. Hierfür hat sie eine ganze Reihe pfiffiger Tipps und Tricks zusammengetragen. Sowohl die Rezepte, als auch ein Blick in die Kräuterküche von Angelika Schmid geben dir Anleitungen, wie der Genuss dabei möglichst gut erhalten bleiben kann. Inhaltsverzeichnis: - Vorwort- Wie entstehen Schluckstörungen?- Künstliche Ernährung ja oder nein?- Welche Therapien helfen bei Schluckbeschwerden?- Warum sind manche Speisen schwerer zu essen?- Die richtige Konsistenz bei Schluckbeschwerden finden- Instant-Verdickungs-Pulver - was ist das, wie wirkt es?- Praktische Küchenutensilien bei Schluckbeschwerden- Hilfsmittel bei Schluckbeschwerden - zum Essen und Trinken- Verschlucken und was zu tun ist, wenn es passiert- Dem Patienten das Essen reichen- Flüssigkeitsverlust erkennen und handeln - Kräuter & Co. helfen bei Verdauungsbeschwerden- Wie viele Kalorien benötigt ein Pflegebedürftiger?- Geeignete Nahrungsmittel bei Schluckbeschwerden- Tipps zu Obst, Gemüse, Milchprodukten & Co.- Smoothie-Rezepte - gesund trinken mit Genuss- Gesunde Gemüse-Rezepte bei Schluckstörungen- Rezepte mit Fleisch- Rezepte mit Fisch als ideale Pflege Rezepte- Rezepte zum Frühstück- Vegetarische Kost eignet sich gut bei Schluckstörungen- Zusatzkost mit Kalorien, Vitaminen und Proteinen- Meine kleine Kräuterkunde- Mit Kräutern die Schlafstörungen lindern- Hustenanfälle - Heilpflanzen helfen zur Beruhigung der Atemwege- Schlusswort - Über die Autorin Buchumfang: Ca. 48 DIN-A4 Seiten, 13.300 Wörter Aus der Reihe „Pflege & Vorsorge KOMPAKT von Angelika Schmid - Wissen in 120 Minuten" [mehr]

Stichwörter: Schluckstörungen, Schluckstörung, Schluckbeschwerde, Schluckproblem, Schluckprobleme, Schluckschmerzen, Schluckschmerz, Pflege Rezepte

2,99 €

Robert Kopf Gesundheit und ein starkes Immunsystem durch richtige Ernährung, Akupressur und Wasserheilkunde

Ein naturheilkundlicher Ratgeber

Gesundheit
Deutsch
15273 Wörter
Ab 8 Jahren
380
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Ernährung ist die Quelle unserer Gesundheit, aber auch häufig die Ursache unserer Krankheiten. Mit einer ausgewogenen Ernährung führen wir dem Körper die notwendigen Nährstoffe zur Stärkung des Immun- und Hormonsystems, der Nervenkraft, Gewebe und Organe zu. Zugleich sorgen wir für einen ausgeglichenen Säurebasenhaushalt, der Grundlage unserer Gesundheit und eines intakten Stoffwechsels. Eine gesunde Ernährung trägt auch dazu bei, Giftstoffe und Säuren auszuleiten, Heilblockaden aufzulösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen des Körpers (Meridiane) gedrückt, massiert oder beklopft. Durch das Akupressieren wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen und das Immunsystem gestärkt. Wasseranwendungen bewirken einen positiven Heilreiz. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse kräftigen die Verdauungsorgane, das Hormon- und Immunsystem, den Stoffwechsel und fördern die Durchblutung des Körpers. In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen für Ihre Gesundheit und ein starkes Immunsystem mit der richtigen Ernährung, Akupressur und Wasserheilkunde. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. [mehr]

Stichwörter: Naturheilkunde, Selbstheilungskräfte, Gesundheitsvorsorge, Ganzheitsmedizin, Alternative Medizin, Naturmedizin, Natürlich behandeln

5,99 €

André Sternberg Gesunde Ernährung

Entdecken Sie eine Vielzahl von Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung

Gesundheit
Deutsch
8923 Wörter
Keine Altersempfehlung
57
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Was gesunde Ernährung tatsächlich ist - detaillierte Tipps und Tricks für Ihre Gesundheit und Ihren Diät-Erfolg!- Sie möchten gerne auf natürliche Art und Weise Gewicht verlieren und Ihren Stoffwechsel erhöhen?- Sie möchten gesünder Essen, sind jedoch durch die ganze Informationsflut des Internets so überwältigt und wissen gar nicht mehr was Sie wirklich wollen?- Sie möchten Ihre Gesundheit fördern und wollen wissen, wie Sie das am Besten erledigen können?Dann ist dieses EBook genau das Richtige für Sie! Hier finden Sie alles, was Sie zum Thema gesunde Ernährung wissen sollten!Dieser Ratgeber liefert Ihnen praxiserprobte Tipps & Tricks zur gesunden Ernährung, unkompliziert und leicht verständlich.Unter anderem werden Sie Folgendes entdecken:- Lebensmittelbedingte Krankheiten: Prävention für gesunde Ernährung- Warum das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist- Gesundes Essen mit wenig Geld- Kohlenhydrat - Wahnsinn- Wie man wählerische Esser dazu bringt, gesunde Lebensmittel zu essen- Gesund essen, für Ihr Herz- Warum Sie Proteine brauchen- Die Bedeutung einer gesunden Ernährung- Gesundes Mittagessen mit Stil- Nährstoffe, die Sie brauchen- Bio Lebensmittel- Sagen Sie einfach Nein - Gesunde Ernährung und Gruppenzwang- Schnell gesund essen- Gesunde Ernährung in einem Restaurant- Gesundes Einkaufen- Der richtige Snack Track- So starten Sie eine gesunde Ernährung- Eine gesunde Ernährung auf ReisenMit diesen praxis-erprobten Tipps & Tricks sind Sie auf dem Weg zu Ihrer erfolgreichen gesunden Ernährungsumstellung!- Beugen Sie Krankheiten vor,- Erzielen Sie grandiose Abnehmerfolge,- Bringen Sie Ihre Gesundheit auf ein neues Level! [mehr]

Stichwörter: gesunde Ernährung, Ernährung, Gesundheit, gesund essen, Ernährung Ratgeber

6,99 €

Andreas Löw antientzündliche Ernährung

chronische Erkrankungen lindern und eindämmen, Entzündungen hemmen, Heilung einleiten, Ratgeber und Rezepte

Ratgeber
Deutsch
30304 Wörter
Keine Altersempfehlung
18
0

Ratgeber und Rezepte Ernährung bei Rheuma, Krebs, Diabetes, Gicht und autoimmun Krankheiten. Entzündungen sind der Beginn vieler Krankheiten wie ME/CFS, Typ-II-Diabetes, Arthritis, Morbus Crohn, Parkinson, Multiple Sklerose, Rheuma, Fibromyalgie, Alzheimer oder Schlafstörungen.Das Immunsystem ist komplex. Dessen Ursprung liegt im Darm und der Verdauung. Eine artgerechte, natürliche Ernährung bietet Kontrolle über Entzündungen. Sie ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Mikronährstoffen und arm an Arachidonsäure, Omega-6-Fettsäuren sowie hochverarbeiteter industriell gefertigter pseudo Nahrung. Sie möchten:✔ Entzündungen lindern.✔ sich durch richtige Ernährung schützen.✔ Anfälligkeiten für Infekte reduzieren.✔ Ihr körpereigenes Abwehrsystem stärken.✔ eine wirksame Methode kennen, die Schmerzen eindämmt.✔ chronische Krankheitsverläufe bekämpfen. Dann ist dieses Buch ein absolutes MUSS für Sie! Dazu gibt es noch gesunde und leckere Rezepte und viele Tipps. Dieses Buch ist insbesondere für Einsteiger, aber auch Fortgeschrittene geeignet, die nach gesunden und nachhaltigen Lösungen für Ihre Gesundheit suchen. Sie werden an die Hand genommen und bekommen alle Informationen, damit Sie Schritt für Schritt weniger anfällig und gesünder werden. Sie erfahren in diesem Buch:✔ Wie Sie sich mit guter Ernährung und Sport wappnen.✔ Welche Lebensmittel entzündungshemmend sind.✔ Warum Süßes, Weizen und Fleisch Entzündungen fördern.✔ Welche Rolle Ballaststoffe und probiotische Kulturen spielen.✔ Tipps zur praktischen Umsetzung im Ernährungsalltag.✔ Wie Milchsäurebakterien Ihre Darmflora unterstützen können.✔ ...und vieles mehr! Wagen Sie den ersten Schritt und verändern Sie Ihr Leben JETZT!Klicken Sie jetzt auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät auf „Jetzt kaufen mit 1-Click“. [mehr]

4,49 €

Svenja Der Richtige

Kurzgeschichte
Deutsch
482 Wörter
Keine Altersempfehlung
179
1

Einfach ein paar Gedanken, die ich mir vor einer Weile gemacht habe...

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Andre Le Bierre Richtige Männer

Schwule Erotikgeschichte

Erotik
Deutsch
7641 Wörter
Ab 18 Jahren
312
15

Hierbei handelt es sich um eine schwule Erotikgeschichte. Der junge Patrick verliebt sich in seinen Stieferbruder Kalle, der [mehr]

Stichwörter: gay, schwul, liebe, sex, homo-erotik, verführung, stiefbruder

0,99 €

Manfred Basedow Die falsche Ernährung

Drabble vom Baltikpoet aus Rostock

Humor
Deutsch
116 Wörter
Ab 16 Jahren
396
4

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Stichwörter: Drabble, Humor, Motorradfahrer

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Anna-Lena geht euch nix an Meine erste richtige Beziehung

VORSICHT! LIEBESGEFAHR!!! ;)

Kinder- und Jugendbuch
Deutsch
1000 Wörter
Ab 12 Jahren
396
1

Das Mädchen Jaymi (ausgesprochen: Jeymi) hat eine beste Freundin namens Caro. Sie ist in der gleichen [mehr]

Stichwörter: Liebe, Streit, Verliebt sein

Kostenlos

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