eBooks gesund - Bücher suchen

Luise Hakasi Gesund aufwachsen

Familie und Partnerschaft
Deutsch
5415 Wörter
Ab 12 Jahren
124
0

HALLO ELTERN! „Gesund aufwachsen“ umfasst diverse interessante und wichtige Topicis, die für eine exzellente Entwicklung Ihres Kindes [mehr]

Stichwörter: Gesund, Gesundheit, Kindesgesundheit, Wohlbefinden, aufwachsen, Kinder, Kinderzeit, Kindererziehung, Kindesentwicklung, Aktivitäten, Sprachprobleme, Sprachschwierigkeiten, Logopädie, Sprachstörungen, Beeinträchtigung, Behinderung, Einschränkung, Sprache, Lesen, Herz, Diabetes, aktiv, Cholesterin, Vorsorgeuntersuchungen, Kinderarzt, Impfungen, Schlafgewohnheiten, TV-Limit, Hände, Gewicht, Sehvermögen, ADHS, Schulleben, Sprachprobleme, Lesen, Medikamte, Kindheit, Eltern, Wachstum, Kinderziemmer, Allergien, Kinderkrankheiten [mehr][weniger]

2,49 €

Egon Schmidt Low Cost - gesund Essen

für 35,- pro Woche gesund Essen - abnehmen - erstarken - entgiften

Gesundheit
Deutsch
21333 Wörter
Ab 16 Jahren
44
1

warum hat Dir das das vorher Keiner gezeigt ? - Ein TOP 40 Punkte Schritt für Schritt Ratgeber für 8 Wochen - 35,- € pro Woche und gesunde TOP Ernährung - zum erstarken & abnehmen - Gesundheit - Ernährung - Abnehmen - low Cost - ähnlich low Carb - Atemübungen - Gymnastik - Räuchern - Kondition verbessern - und Einiges mehr - Alles aus einer Hand - sorgsam abgestimmt das HILFT dir JETZT > zum umfassend ganz & heil werden - gesünder & glücklicher - vitaler & schmerzfreier deine universelle Lösung (= ein Rundumschlag) - und das für wenig Geld (low Cost) richtig gute - richtig heilsame „low cost" Ernährung (ähnlich low Carb) . mit Rechenbeispielen 35,-€ für eine Woche gesundes vitalisierendes Essen kaufen & zubereiten die dazu passende Gymnastik & Atemübungen - die auch noch Lugen & Darm Funktion verbessern das ganze in größeren Zusammenhang gestellt - auch spirituell betrachtet - Wohnung per low Cost energetisch reinigen (räuchern) auch Gewebe Straffung - bessere Kondition - Schmerzreduktion kann sich einstellen ganzheitliche KURZ Betrachtung zu den Themen - Ernährung - Zucker - Milch - Wurst - Spirituelles zum Essen - vegan - low Carb - Abnehmen Ich nehme Dich 8 Wochen an die Hand - führe Dich aus dem Tal der Tränen - Schritt für Schritt - und das per low Cost - daher auch für Hartz 4 H4 geeignet - nach 8 Wochen hast Du nur 350,- Essen und Vitalstoffe ausgegeben - dabei aber noch Strom & Zeit eingespart - klar & gut abgenommen - die Kondition & Sportlichkeit verbessert - und Vieles Gutes mehr Und vieles mehr! kennst Du auch das Gefühl? -Du brauchst 10 Bücher ? - Eines für Ernährung - Eines zum Entgiften - Eines zur Darmsanierung - Eines für Gymnastik - Eines für Atemübungen - Eines für die spirituelle Sicht - Eines für Redewendungen - Eines zum Räuchern - Eines für low carb - Eines für Vegan - usw. … ? Muss das so sein ? Hast Du auch das Problem: Dir diese 10 Bücher zu diesen 10 Themen gar nicht leisten zu können ? - oder nicht die Zeit zu haben das Alles zu lesen ? - oder das was da drin steht - gar nicht kaufen und bezahlen zu können ? - oder Dich dann zu verzetteln - Unwichtiges & Wichtiges nicht mehr zu trennen ? ... etc. .. ? - oder auch einfach nicht 10 Bücher kaufen zu wollen ? Dieses Buch wird Dir dieses Problem gründlich lösen - sehr helfen :) ! und damit SCHLUSS machen Dieses Buch - ist der Hammergute "EXTRAKT" genau darüber hinweg schnell - sauber - korrekt - führt es Dich Schritt für Schritt - Tag für Tag - bis zum gewünschten Erfolg ! - bis zum Wunschgewicht - bis zur besseren Gesundheit - bis zum verbesserten Darm - bis zur gesteigerten Sportlichkeit Gesundheit - zusammen mit besserer Figur - das ist es Was Du in diesem Buch lernst: Holen Dir noch heute dieses breit gefächerte Buch und löse diese angesprochenen Probleme herzliches Danke-Schön Egon Schmidt [mehr]

Stichwörter: low Carb Ernährung Abnehmen Gesund werden entgiften

Kostenlos

Valerie le Fiery Sport ist gesund

Erotik
Deutsch
4878 Wörter
Ab 18 Jahren
170
9

Sport ist gesund, sagt man ... Sport hilft, die Figur zu behalten, sagt man ... Sport [mehr]

Stichwörter: Sport, Ficken, Geil, Sex, Lust

0,00 €

Cripto Lipsia Lachen ist gesund! Witze!

Lachen kann Stress abbauen, entspannen und soll Glückshormone freisetzen!

Humor
Deutsch
8218 Wörter
Ab 14 Jahren
180
2

Lachen ist gesund! Lach mal wieder - Gesammelte Witze Lachen kann Stress abbauen, entspannen und soll Glückshormone freisetzen! Kommt der Mann von der Lottogesellschaft in die Firma der Gewinnerin und sagt: "Ich hätte gern Frau Meier gesprochen!" Die wird ausgerufen und erscheint. "Ich habe eine gute und eine schlechte Nachricht für Sie!", sagt der Lottomann. "Bitte sagen Sie mir erst die Gute!" "Sie haben eine Million Euro gewonnen! Und jetzt die schlechte: Als ich das Ihrem Mann gesagt habe, ist er tot umgefallen!" Darauf entgegnet Frau Meier: "Ja, wenn es läuft, dann aber richtig!" [mehr]

Stichwörter: lachen, gesundheit, witze, frauenwitze, männerwitze, kinderwitze, witz

0,99 €

Joah Dittli Vollwertig und gesund vegan

Gesundheit
Deutsch
9640 Wörter
Ab 14 Jahren
99
0

Was ist eine gut geplante und gesunde vegane Ernährung? In diesem Buch sind die wichtigsten Elemente einer gesunden und veganen Ernährung zusammengefasst. Es beinhaltet Grundwissen und Informationen zu wichtigen Lebensmitteln, Nährstoffen und Blutanalysen sowie eine praktische Übersicht. Lernen Sie, sich optimal rein pflanzlich zu ernähren, um von den gesundheitlichen Vorteilen der veganen Ernährung vollumfänglich zu profitieren. Inhalt Einführung Vegane Ernährung Stellungnahme der Academy of Nutrition and Dietetics Stellungnahme der British Dietetic Association Gesund vegan Vollwertige Lebensmittel Diese Lebensmittel sollten gemieden werden Aufbau der vollwertigen veganen Ernährung Vergleich der Ernährungsempfehlungen Vollwertige vegane Ernährung in der Praxis Nährstoffe Mikronährstoffe Makronährstoffe Protein Kohlenhydrate Fett Kaloriendichte/Nährstoffdichte Nährstoffverteilung Nennenswerte Lebensmittel Ergänzungsmittel und kritische Nährstoffe Vitamin B12 Kalzium Selen Eisen Jod Vitamin D Omega 3 EPA/DHA Zubereitung und Verzehr Schonende Zubereitung Verhältnis Rohkost und gekochte Kost Salz Süßen Verzehr Verbesserung der Nährstoffaufnahme Restaurants/unterwegs Trinken Bewegung, Entspannung Bluttests Übersicht Quellen und weitere Infos [mehr]

Stichwörter: Vegane Ernährung, vollwertig vegan, pflanzliche Ernährung, gesunde Ernährung, Vollwertkost, pflanzenbasierte Ernährung, vegan, Ernährung, Gesundheit, vollwertig, Essen, veganes Essen

4,99 €

Bozena Möhring Gesund abnehmen - gesund bleiben

Kochen
Deutsch
8392 Wörter
Ab 6 Jahren
95
0

Dieses Buch enthält eine Zusammenstellung von 90 Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendbrot. Mit diesen Gerichten hat die [mehr]

Stichwörter: abnehmen, schlank, Diät, Jo-Jo-Effekt, Rezepte, Ernährungsumstellung, Gewichtsverlust, Übergewicht

2,99 €

Christian Lackner Die 11 Grundregeln, um gesund und erfolgreich abzunehmen

Gesundheit
Deutsch
13500 Wörter
Ab 12 Jahren
99
0

Die 11 Grundregeln, um gesund und erfolgreich abzunehmen. In diesem E-Book bekommen Sie die Hilfe die Sie schon immer gesucht haben - Ihre Ziele zu erreichen – Ihr Gewicht zu reduzieren und Ihrem Traumgewicht näher zu kommen. Was unterscheidet aber diese E-Book von anderen Angeboten? - Es wird Ihnen nicht versprochen, dass Sie innerhalb weniger Tage an Ihrem Ziel angelangen. - Es wird auch nicht versprochen, dass Sie nichts für Ihren Traum tun müssen. - Genauso wenig wird versprechen, dass Sie am nächsten Wochenende in Ihr Abschlusskleid oder in Ihren Abschlussanzug passen werden. Warum? Weil nicht dieses E-Book für die Realisierung Ihrer Wünsche und Ihrer Träume verantwortlich ist – sondern Sie ganz alleine. Um Ihr Traumgewicht zu erreichen, müssen Sie nichts weiter tun als den Schlüssel zum Erfolg zu finden. Und dieser liegt in Ihnen verborgen. Wenn Sie den Schlüssel gefunden haben, werden auch Sie es schaffen, Ihr Traumgewicht zu erreichen – aus eigener Kraft, aus eigenem Willen und aus eigener Überzeugung. Das E-Book „Die 11 Grundregeln um gesund und erfolgreich abzunehmen“ wird Ihnen die Arbeit nicht abnehmen, Sie aber als treuer Begleiter während der wohlmöglich schwersten Zeit in Ihrem Leben begleiten. So erhalten Sie in dem Buch alle wichtigen Informationen, die Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen. Doch alleine durch das Lesen des E-Books werden Sie es nicht schaffen. Sie müssen mitarbeiten. Sie müssen sich daran halten, was Ihnen empfohlen und vorgeschlagen wird. Sie müssen handeln! Was wird Ihnen also dieses E-Book bieten? • Sie werden erfahren, was Sie tun können, um Ihr Ziel zu erreichen: Gewicht dauerhaft zu reduzieren • Sie werden lernen, Ihren Körper zu verstehen. Denn dieser ist das wichtigste Werkzeug für eine erfolgreiche Diät • Sie werden verstehen, dass der scheinbar einfachste Weg nicht immer der beste Weg ist • Sie werden feststellen, dass nur Sie für Ihren Erfolg verantwortlich sind – niemand anders kann Ihnen die Arbeit abnehmen • Sie werden die Diätmythen, die Diätlügen und die Diätversprechungen genauer beurteilen können. Sie werden falsche Ansichten erkennen und Ihren Weg finden Das Studium der eigenen Gewohnheiten ist die wichtigste Maßnahme, Ihr Bewusstsein zu schärfen, und der Aufbau dieses Bewusstseins ist der Kern dieses E-Books. Zugleich möchte Ihnen dieses E-Book nicht nur wertvolle Tipps zur Erreichung Ihrer Ziele mit auf den Weg geben, sondern auch als Ratgeber für die Zeit nach dem Abnehmen dienen. Denn nicht nur aller Anfang ist schwer, sondern auch die konsequente Nachsorge, die für den Erfolg maßgeblich entscheidend ist. [mehr]

Stichwörter: abnehmen, gesund abnehmen, erfolgreich abnehmen, diät, schlank, schlank sein, wie kann ich gesund abnehmen, jojoeffekt, für immer abnehmen, dauerhaft abnehmen, auf lange Sicht abnehmen, Diät halten, schlenk werden, wie werde ich schlank, wie nehme ich ab

2,99 €

Glenn Stirling Der Onkel Doktor macht mich bald gesund

Arztroman

Liebe
Deutsch
29729 Wörter
Keine Altersempfehlung
103
0

Arztoman von Glenn Stirling Der Umfang dieses Buchs entspricht 121 Taschenbuchseiten. Hanna wollte eigentlich Richterin werden, doch dann wurde sie schwanger. Als sie Andreas geboren hatte, war klar, dass Andreas' Vater sie nicht heiraten würde. Sie zog wieder zu ihren Eltern und musste sich täglich anhören, dass sie eine Schande und ihr Kind ein 'Bankert' sei. Doch eines Tages wird der kleine Andreas schwer krank. Kann der Doktor ihn gesund machen? [mehr]

Stichwörter: Cassiopeiapress

2,99 €

Michaela Fischer Gesund kochen für Kinder – Schnell & einfach mit und für Kinder kochen

Spielerisch leichte Gerichte mit Zutaten aus der Region

Ratgeber
Deutsch
18102 Wörter
Keine Altersempfehlung
1
0

Was jeder Erwachsene über die Ernährung von Kindern wissen sollte Ihnen liegt die Ernährung Ihrer Kinder am Herzen? Damit ihre Kinder nicht bereits in jungen Jahren die ersten Zahn- oder Hautprobleme haben, sollten Sie sich richtig informieren um Ihnen eine optimale, ausgewogene Ernährung und ein gesundes Wachstum zu ermöglichen. Damit Sie wissen, was für Ihren Nachwuchs das Beste ist, präsentieren wir Ihnen ein einzigartiges Werk in dem alle wichtigen Informationen und die leckersten Kinderrezepte zu finden sind. Der zweite grandiose Teil der Bestseller-Reihe „Gesund Kochen“ – verfasst von der Ernährungsexpertin Michaela Fischer. Das erwartet Sie in „Gesund Kochen für Kinder“ Sie erhalten einen perfekten Mix aus Rezepten und Service. Stellen Sie sich vor nach dem Lesen unserer Kapitel „Was ist eine gesunde Familienküche“, „Wie halte ich die Zähne gesund“ und „7 Hilfreiche Alltags-Tipps“ sowie dem gemeinsamen Nachkochen der Gerichte werden Sie die tiefe Gewissheit in sich spüren, dass eine gesunde Familienküche auch für Sie möglich ist. Zusätzlich haben Sie eine enorme Zeitersparnis durch praktische Nachschlageregister - Ihre „Alles-in-einem“ Lösung. Kochen für und mit Kindern: Vermeiden Sie unnötige Fehler Würde es etwas in Ihrem Leben ändern wenn Sie Ihre Kinder nicht mehr zum gemeinsamen Kochen überreden müssen? Wenn Ihre Kinder stattdessen mit Freude von sich aus auf Sie zukommen? Dieses Buch ist so einfach und verständlich geschrieben, dass selbst Kinder es verstehen. Unsere Autorin Michaela Fischer hat Ihnen alle offenen Fragen zur gesunden Ernährung für Kinder beantwortet. Die Expertin für Familienernährung weiß was junge Eltern beschäftigt und stellt für Sie in Ihrem Buch nur aktuelle Informationen aus der Praxis bereit. Lassen Sie uns der Realität ins Auge blicken ...Vergegenwärtigen Sie sich, wie Sie plötzlich in der Lage sein werden beim Einkaufen Freude zu empfinden weil Sie genau wissen was für Sie und Ihre Kinder optimal ist? Denken Sie nur an all die vielen Minuten und Stunde, die Sie deutlich besser nutzen können. Probieren Sie es selbst! Schließlich ist Essen nicht nur Nahrungsaufnahme, sondern viel mehr als das – eine bedeutende Voraussetzung für die Entwicklung Ihrer Kinder. Hier ist eine kurze Liste dessen, was Gesund Kochen für Kinder beinhaltet: Wie lagere ich Lebensmittel richtig? Was gehört in die gesunde Pausenbox? Was sind Bioaktivstoffe und wo bekomme ich diese her? Wie gelingt gesunde Familienküche? Wie integriere ich mein Kind unkompliziert in die Zubereitung? Das Geheimnis der einfachen & schnellen Familienernährung – so unkompliziert kann es sein In erster Linie kommt es darauf an Spaß beim Kochen zu haben, denn alles was Sie Ihnen vorleben, übernehmen Ihre Kinder unbewusst. Insgesamt finden Sie hier weit über 80 inspirierende Kinderrezepte, die leicht von der Hand gehen mitsamt praktischen Registern, die Ihnen die Suche nach dem richtigen Gericht enorm erleichtert. Lassen Sie sich gemeinsam Makkaroni-Auflauf, Möhrensalat mit Himbeeren und viele weitere leckere Rezepte schmecken. Neugierig geworden? Ausführliche Infos und alle Rezepte zum einfachen Nachkochen finden Sie in „Gesund Kochen für Kinder“. [mehr]

Stichwörter: gesund kochen für kinder, kochbuch für kinder, kochbuch kinder, kinder kochbuch, kochen für kleinkinder, kochen für kinder, Familie Kochen, abnehmen familie, gesund kochen kinder, kinder smoothie, gesunde kindergerichte, von kindern selbstgemacht, kochen familie, kinder essen buch, familie bücher, babybrei selber kochen, kochen kinder, babynahrung herstellen, kochen kleinkinder, kochrezepte für kinder, backen kochen kinder, günstig kochen familie, backen mit kindern, gesund essen kinder, backen kinder, rezepte für kleinkinder, kochbücher jugendliche, rezepte für kinder, gemeinsam kochen, kochen jeden tag, gesunde küche für kinder, kleinkind essen, kinder kochen buch, kochen mit kinder, rezepte kinder, kleinkind kochbuch, schnelles für mutter und kind, koch und backbuch für kinder [mehr][weniger]

9,99 US$

Michaela Fischer Gesund kochen für die Familie: 111 verlockende Familienrezepte

verblüffend einfach und leicht zu Kochen. Ein Genuss für groß und klein, egal ob Kleinkind oder Teenager

Kochen
Deutsch
21645 Wörter
Keine Altersempfehlung
1
0

Ab sofort nie wieder lange überlegen und einfache, leckere Rezepte für den Alltag kochen! In diesem Buch lernen Sie, wie Sie gesunde und trotzdem leckere Gerichte für Sie und Ihre Kinder zubereiten.Sie werden die Gewissheit in sich spüren, dass Ihre Kinder die optimale Ernährung erhalten, dass Kochen einfach und vor allem schnell geht und Ihr Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht ist. Würden Sie folgende Fragen mit JA beantworten? Den Kindern soll es schmecken, aber der Rest der Familie möchte nicht jeden Tag Pommes und Pizza essen? Sie haben nicht stundenlang Zeit um aufwendige Gerichte zuzubereiten? Sie haben schon verschiedenste Kochbücher, aber die Rezepte sind viel zu ausgefallen und die Zutaten lassen sich nur in quer in der Stadt verteilt besorgen? Sie freuen sich über neue Ideen, aber nicht über Löcher in der Haushaltskasse? Sie kochen gerne mit frischen Zutaten, aber Ihre Kleinen sind absolute Gemüsegegner? Sie möchten abwechslungsreiche Gerichte, die im stressigen Alltag schnell zuzubereiten sind und bei denen selbst die Kinder gerne zulangen? Dann ist dieses Kochbuch die optimale Lösung für Sie! Jetzt als neue Auflage! Ihre Kinder jammern ständig, dass Ihnen das Essen nicht schmeckt, obwohl sie mehrere Stunden in die Zubereitung eines Gerichts investiert haben? Dieses Kochbuch ist für alle, die eine ausgewogene Ernährung für sich und Ihre Familie wollen. Genauso für jene die keine Hunderte Euros in der Woche für gesunde Lebensmittel übrig haben. Was Sie von diesem Buch erwarten können? Sie wissen, auf welche Qualitätsmerkmale Sie beim Einkaufen schauen müssen Sie finden sich endlich im Dschungel der Gütesiegel zurecht Weshalb Trinken extrem wichtig ist und wie Sie Ihre Kinder dazu begeistern Sie werden die ganze Familie zum gemeinsamen Kochen begeistern Wie Sie mit Fett, Zucker & Co. richtig umgehen Sie verstehen, wie wichtig Tischrituale und Verhaltensregeln am Esstisch sind Was Sie konkret TUN müssen, um Ihren liebsten Obst & Gemüse schmackhaft zu machen Was wird passieren, wenn Sie so weiterleben wie bisher und nichts verändern? Ihre Familie wird weiterhin jammern und sich ungesund ernähren. Ihr Ernährungsalltag wird sich nicht ändern und Sie werden Stunden, die sich besser in wertvolle Familienzeit investieren ließen, für das Kochen aufwenden. Sie und Ihre Familienmitglieder werden langfristig krank und haben weniger Energie. Für wen dieses Buch nichts ist? Personen, die lieber schimpfen und sich weiterhin ungesund ernähren, als sich aktiv für eine ausgewogene, leckere Ernährung einzusetzen. Personen, die bereits den perfekten Kochplan haben und deren Kinder mit Freude Obst und Gemüse essen. Welche Boni Sie im Buch erwarten? Zugang zur exklusiven Facebook-Gruppe, in der Sie sich mit anderen Koch Begeisterten austauschen können. Die Kontaktdaten der Autorin für Rückfragen. [mehr]

Stichwörter: Familie Kochen, Familienrezepte, Essen ist Liebe, Gesund Kochen für die Familie, Gesund Kochen für Kinder, Gesunde Ernährung Familie, Kochen für die Familie, Kochen für Kleinkinder, Küche Kinder, kochbücher kinder kochbuch, kochen für die familie gesund, gesund essen mit spaß, rezepte für kinder, kochbücher kinder, familien kochbuch, gesund kochbuch, ernährung mit kindern, familie kochen gesund

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