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Catrin Zahn Seit 20 Jahren ein Leben in der Isolation

Chronifizierte Angststörung

Psychologie
Deutsch
3479 Wörter
Keine Altersempfehlung
117
0

Ein gesunder Mensch kann es sich nicht vorstellen, jahrelang eingesperrt zu sein und von unserem System im Stich gelassen zu werden.Stellen Sie sich mal die Frage:Was würden Sie tun?1. Sie können auf kein Amt2. Sie können nicht zum Arzt3. Sie können nicht einkaufen gehen oder zum Friseur4. Sie können keine Freunde besuchen5. Sie können nicht in den Urlaub fahren6. Sie können praktisch gar nichts, nur hoffen, dass Sie nicht krank werden.Ich erlebe also jeden Tag die Hölle.In diesem Sinne, wenn Sie gesund sind, hüten Sie Ihre Gesundheit und erfreuen Sie sich jeden Tag daran, denn Sie wissen gar nicht, welches Glück Sie haben.Eure Catrin Zahn [mehr]

Stichwörter: Quarantäne, Isolation, Angststörung, Angst, Panikattacken, Herzrasen, Depression, Zwangsstörung, Hyperventilieren, Syndrom, Panik, Suizid, Arbeitsamt, Gericht, Sozialgericht, Bundessozialgericht, Psychologe, Psychater, Neurologe, Neurologie [mehr][weniger]

2,49 €

Catrin Zahn Seit 20 Jahren ein Leben in der Isolation

Chronifizierte Angststörung

Belletristik
Deutsch
Wörter
Ab 18 Jahren
0
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Ein gesunder Mensch kann es sich nicht vorstellen, jahrelang eingesperrt zu sein und von unserem System im Stich gelassen zu werden.Stellen Sie sich mal die Frage:Was würden Sie tun?1. Sie können auf kein Amt2. Sie können nicht zum Arzt3. Sie können nicht einkaufen gehen oder zum Friseur4. Sie können keine Freunde besuchen5. Sie können nicht in den Urlaub fahren6. Sie können praktisch gar nichts, nur hoffen, dass Sie nicht krank werden.Ich erlebe also jeden Tag die Hölle.In diesem Sinne, wenn Sie gesund sind, hüten Sie Ihre Gesundheit und erfreuen Sie sich jeden Tag daran, denn Sie wissen gar nicht, welches Glück Sie haben.Eure Catrin Zahn [mehr]

Stichwörter: : Quarantäne, Isolation, Angststörung, Angst, Panikattacken, Herzrasen, Depression, Zwangsstörung, Hyperventilieren, Syndrom, Panik, Suizid, Arbeitsamt, Gericht, Sozialgericht, Bundessozialgericht, Psychologe, Psychater, Neurologe, Neurologie, Quarantäne, Psychologie, Schweißausbrüche [mehr][weniger]

6,49 €

Catrin Zahn Depressionen

Die dunkle Seite

Psychologie
Deutsch
2003 Wörter
Ab 14 Jahren
184
1

Ich leide seit 1993 an Angststörungen und habe manchmal schlechte Tage. An diesen Tagen fahren meine Gefühle Achterbahn und [mehr]

Stichwörter: Depression, Angststörung, Chronisch, Agoraphobie, Phobie, Psychologie, Psychatrie, Neurologie, Panik, Angst, Herzrasen, Atemstörung, Schweißausbrüche

1,99 €

Hope Vania Greene In einem Satz zu alt geworden

Kurzgeschichte
Deutsch
416 Wörter
Ab 14 Jahren
35
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Beitrag zum Wörterspiel "In einem Satz" bis 30.10.2019 https://www.bookrix.de/post/group;content-id:group_1110492353,id:2151621.html Inhaltsumriss: Es geschah irgendwann in der Zeit kurz vorm Übergang in die [mehr]

Stichwörter: Panikstörung, Angststörung, Persönlichkeitsstörung, Paranoia

Kostenlos

Claudia Overbeck Ihre Wahrheit

Belletristik
Deutsch
98999 Wörter
Ab 18 Jahren
0
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Ihre Wahrheit zerstört Leben Seit einundzwanzig Jahren steht Alex am Abgrund. Er leidet unter Schlafstörungen und einer panischen Angst vor Vögeln. Dass er sich auch noch um seine alkoholkranke Mutter kümmern muss, macht seine Zukunft nicht heller. Sicherheit gibt ihm seine Schwester Melanie. Als sie sich in Sascha verliebt und dieser ihre Liebe nicht erwidert, fühlt sie sich verraten. Ihre krankhafte Vorstellung einer Liebe, die nicht existiert, fördert immer mehr die bösen Seiten ihres wahnhaften Charakters zu Tage. Alex weiß nicht, ob er zu seiner Schwester halten oder sie von ihrem falschen Weg abbringen soll. Durch sein Zögern droht Melanies perfider Rachefeldzug zu eskalieren. Er muss sie aufhalten, denn jetzt sind Menschenleben in Gefahr. Kann er seine Ängste besiegen, um diejenigen zu retten, die er liebt? [mehr]

Stichwörter: Hassliebe, Angststörung, Psychothriller, Geschwister, Familiendrama, Menschenfeind, Mord

3,49 €

Winter Eliza Wider der Angst

Fragmente des Lebens

Belletristik
Deutsch
4754 Wörter
Ab 12 Jahren
75
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Leben Wir leben - Wir atmen - Wir handeln - Wir funktionieren - Wir lieben - Wir leiden - [mehr]

Stichwörter: Leben, Angststörung, Depression, Verlust, Wiederaufstehen, satirisch, humorvoll, tragisch

Kostenlos

Laura Piana Keine PANIK, das ist "nur" ANGST

Wie Sie die fundamentalen Spielregeln der Angst verstehen und endlich den Kreislauf der Ängste & Panikattacken für ein f

Psychologie
Deutsch
44454 Wörter
Ab 14 Jahren
28
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Die Angst ist dein ständiger Begleiter und Panikattacken erschweren deinen Alltag? Bist du vielleicht frustriert, weil bisherige „Überwindungstechniken“ nicht helfen? Nagt die Angst an deinem Selbstwertgefühl, weil du denkst „Wenn andere das können, muss ich das auch sofort können“? Dann findest du hier endlich genau DIE Hilfe, die DU verdienst. Wichtig ist, sich einer zentralen Sache bewusst zu werden Niemand ist völlig angstfrei. Jeder hat vor irgendetwas Angst. Und das ist auch gut so! Angst ist ein evolutionsbedingtes Gefühl, das unser Überleben gesichert hat.Doch was ist, wenn alltägliche Dinge Angst auslösen mit Atemnot, Schweißausbrüche, Zittern oder anderem Unwohlsein? Einem die Sprache wegbleibt und man an nichts anderes mehr denken kann? Wenn die Angst vor der Angst deinen Alltag bestimmt? So findest du endlich deinen Weg in ein angstfreies Leben Hier kommt das Buch > Keine Panik, das ist „nur“ Angst < ins Spiel. Mit diesem Ratgeber wirst du die persönlichen Mechaniken hinter deiner Angst wie mit einem Röntgenblick durchleuchten und mit gezielten Techniken der Angstspirale für immer entkommen.Die Autorin und Psychologin Laura Piana versteht, wie stark diese Angst sein kann. Und dass man trotz starker Bemühungen die Angst nicht einfach wie in anderen Ratgebern beschrieben „beiseite schieben“ kann.Daher wirst du mit diesem Buch als deinen persönlichen Begleiter: Die Angst nicht nur als Feind sehen, sondern die „Spielregeln“ kennen lernen, um die Psyche zu durchleuchten und Signale deines Körpers richtig zu deuten - ohne wissenschaftliches Fachchinesisch. Sich durch Geschichten und Fallbeispiele andere Betroffener nicht mehr mit dem Problem allein fühlenund neue Zusammenhänge zur eigenen Situation erkennen. Gezielte Übungen in den Alltag integrieren und sich so mit einem dauerhaften Werkzeug im Kampf gegen die Angst auszustatten — auch abseits von reinen „Denkübungen“. Die eigene Angst besser analysieren und für jede Situation den für sich passenden Lösungsansatz finden. Mit Sofort-Hilfe-Tipps Panikattacken schnell in den Griff bekommen und sich Aufgaben des Alltags selbstbewusst stellen. Dieser Ratgeber ist ein lebensnaher Praxisratgeber, der dir konkrete Handlungsempfehlungen und wirkende Übungen an die Hand gibt, damit du in kürzester Zeit, aber langfristig, deine Angst und Panikattacken besiegen kannst. Als Bonus erwarten Dich 10 Goldene Regeln zur Angstbewältigung. Doch das hier ist besonders wichtig: Du wirst deine momentane Angst einschätzen können und genau an diesem Level ansetzen, an dem du dich gerade befindest. Denn jeder hat seine eigenen Ängste und Empfindungen. Du entscheidest, welche Übungen und Techniken gut tun und den Umgang mit der Angst erleichtern – ganz ohne erhobenen Zeigefinger.Bist du bereit für den Tag, an dem die Angst für dich und nicht mehr gegen dich arbeitet - als verlässlicher Partner vor Gefahren und nicht als unbegründetes Hindernis in harmlosen Situationen? Damit du am Leben wieder völlig sorgenlos und frei teilnehmen kannst - in jeder Situation? Dann lade dir jetzt ein Exemplar dieses Buchs herunter. [mehr]

Stichwörter: angst buch, buch angst und panikattacken, angststörung buch, buch panikattacken, angststörungen und panikattacken, angst überwinden, panikattacken angst, panik angst, angststörung, generalisierte angststörung, angst bücher, ängste verstehen, angstfrei leben, angst und panikattacken loswerden, ängste buch

9,99 €

Madame Missou Fürchtet euch: Mut zur Angst! 12 Übungen, mit denen Sie lernen, besser mit Ängsten & Sorgen umzugehen

Ratgeber
Deutsch
8763 Wörter
Ab 12 Jahren
152
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***** Bereits über 1.500 eBook-Downloads seit Erstveröffentlichung ***** Angst, Sorgen, Befürchtungen oder gar Panik. Wer kennt das nicht? Beinahe jeder hat vor irgendetwas Angst und dieses unangenehme Gefühl lähmt. Wie werden Sie die Furcht nur los? Wie können Sie wieder entspannter leben? So merkwürdig es auch klingen mag, aber Ängste sind nützlich, sie schützen uns vor Gefahren und vor so manchen Dummheiten. Das mulmige Gefühl in der Magengrube, die Intuition, das Bauchgefühl – all das sind Warnhinweise der Angst, die wir nicht immer ignorieren sollten. Nur dann, wenn die Angst aus dem Ruder gerät, dann gilt es, sich mit dieser auszusöhnen. Übersteigerte Ängste zu besiegen, gelingt nicht durch Flucht vor der Angst, sondern durch das Annehmen der Angstgefühle und die gezielte Konfrontation mit dem, was uns Furcht einflößt. Haben Sie Mut zur Angst! Wie Sie dies schaffen können und welche Strategien Ihnen dabei helfen, erfahren Sie in diesem einführenden Ratgeber in 45 kompakten Leseminuten. Inhaltsverzeichnis zu "Fürchtet euch: Mut zur Angst!" 1. Einleitung 2. Wo kommen Ängste her und was macht die Furcht mit Ihnen? 2.1 Was passiert im Körper bei Angst? 2.2 Sorgen sind eine spezielle Form der Angst 3. Ängste verstehen 3.1 Die erlernte Angst 3.2 So entstehen erlernte Ängste – eine Zwei-Faktoren-Theorie 3.3 Das letzte Puzzle-Stück im Angstprozess – die Preparedness 3.4 Die Angst – ein nützlicher Helfer 4. Ängste lösen oder akzeptieren – 12 Übungen 4.1 Ihrer Angst auf den Grund gehen 4.2 Die Sorgen-Exposition 4.3 Gedankenexperiment bei Sorgen 4.4 Assoziationsspaltung 4.5 Die Exposition in vivo 4.6 Bauchatmung 4.7 Aufarbeitung von Demütigungserfahrungen 4.8 Sport gegen Angst 4.9 Schreibtherapie – Brief an sich selbst 4.10 Die eigene Geschichte aufschreiben 4.11 Die Gedanken-Schublade 4.12 EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing 5. Schlusswort 6. Anhang, Rechtliches und Impressum Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 40 DIN-A4 Seiten, 60.000 Zeichen, 9.000 Worte [mehr]

Stichwörter: ratgeber angst, angst besiegen, ängste besiegen, ratgeber mut, angststörung, angst bewältigen, ängste, angst, sorgen

2,99 €

Josefine Kraus Dünnhäutig - mit 15 in der Jugendpsychiatrie

Biografie/Autobiografie
Deutsch
5247 Wörter
Ab 14 Jahren
482
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° A B G E S C H L O S S E N ° „Leg dir endlich ein dickeres Fell zu, Isabelle!“ Seit Isabelle denken kann, leidet sie schon unter Ängsten. Während in ihrer Kindheit die Angst vor Hunden und Krankheiten dominiert, kristallisiert sich mit Beginn ihrer Jugend immer mehr ihre wahre Angst heraus: Die Angst vor anderen Menschen. Als es schlimmer wird, und Isabelle zu immer härteren Mitteln greift, um vor ihren Ängsten zu fliehen, erleidet sie mit gerade mal fünfzehn Jahren einen Nervenzusammenbruch. Es folgt eine Odyssee durch verschiedene Kliniken und Psychiatrien, bis Isabelle endlich einsieht, was sie schon längst vermutet hat: Wirklich geheilt werden kann sie nur durch sich selbst ... Leseprobe - das ganze Buch gibt es kostenlos auf Wattpad - Link im Buch! :) [mehr]

Stichwörter: Psychologie, Psychiatrie, Therapie, Ängste, Depressionen, Angst, Dünnhäutig, Josefine, Kraus, 15, Jugend, Phobie, soziale, SP, Sozialphobie, Angststörung

Kostenlos

Janett Menzel 101 Wege aus der Angst

101 Strategien, um deine Angstzustände und Panikattacken zu überwinden

Ratgeber
Deutsch
25738 Wörter
Keine Altersempfehlung
305
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Seit ihrer ersten Panikattacke 2008 sucht die Autorin nach Wegen, um Angstzustände und Panikattacken zu überwinden oder wenigstens zu schwächen, um das Leben wieder lebenswert zu machen. Dieses kleine Buch vermittelt 101 Möglichkeiten, die sie bisher fand und die ihr halfen, ihre eigenen Ängste zu überwinden: aus eigener Erfahrung, von anderen Betroffenen und Experten aus der ganzen Welt. 101 Wege stellen Mini-Interventionen, kleinere und größere Lebensänderungen, Strategien und Techniken dar. Sie ermöglichen Betroffenen außerdem, tiefer in ihre Situation einzutauchen und nicht nur die Symptome zu betrachten, sondern auch mögliche Ursachen. [mehr]

Stichwörter: Panikattacken, Angstzustände, Angst überwinden, Ängste, Panik loswerden, Wege aus der Angst, Strategien, Techniken, Phobie, Phobien, Angststörungen, Angststörung, Panikstörung, Ratgeber, Hilfe

5,99 €

BookRix

eBooks „angststörung“

Bücher (15)

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