eBooks Wut - Bücher suchen

Nathalie Burch Wut

Lyrik und Poesie
Deutsch
98 Wörter
Keine Altersempfehlung
211
1

Ich bin des Wahnsinns jüngste Brut. Das ist es doch was Wut aus einem machen kann. Es wird [mehr]

Stichwörter: Wut, Rage

Kostenlos

Sandwich WUT

Geballtes Würgen

Lyrik und Poesie
Deutsch
120 Wörter
Keine Altersempfehlung
162
2

Wenn die Seele schreit und das Herz blutet stürmt die Wut

Stichwörter: diverses

Kostenlos

Madame Missou Wut & Ärger besiegen

25 Tipps gegen den Zorn im Bauch

Ratgeber
Deutsch
9265 Wörter
Ab 12 Jahren
107
0

Läuft im Alltag etwas nicht nach Plan oder werden Erwartungen nicht erfüllt, ist dies ärgerlich. Während bei einigen Menschen der Ärger schnell verpufft, steigern sich andere Zeitgenossen regelrecht in kleinere oder größere Sachverhalte hinein, geraten in Rage und bekommen einen Wutanfall. Gehören Sie zur letzteren Sorte? Platzt Ihnen schnell der Kragen, Kleinigkeiten bringen Sie auf die Palme und Ihr Blut zum Kochen? Dann ist dieser Ratgeber von Madame Missou genau das Richtige für Sie. Erfahren Sie in 45 Minuten, wie Wut und Ärger entstehen und warum negative Gefühle nicht nur Ihre Lebensqualität entscheidend beeinflussen, sondern sogar Ihre Lebenserwartung vermindern können. 25 Tipps sollen Sie dabei unterstützen, die Wut wieder kontrollierbar zu machen und Ihr hitziges Temperament im Zaum zu halten. Machen Sie sich bereit, von der Palme herunterzuklettern und sie mit einer Axt ein für alle Mal zu fällen. Inhaltsverzeichnis: 1. Einleitung1.1 Was ist Wut und wo liegt der Unterschied zum Ärger?1.2 Ist ein Hang zur Wut angeboren oder anerzogen?1.3 Warum werden wir eigentlich wütend?1.4 Verbreitete Strategien mit Wut umzugehen1.5 Warum sind negative Emotionen mitunter gesundheitsschädlich?1.6 Weitere negative Folgen von Ärger und Wut2. Wie können Sie Wut und Ärger kontrollieren?Tipp 1 - Lass es (nicht) einfach raus!Tipp 2 - Negative Emotionen als Antrieb etwas zu ändernTipp 3 - Einfache Soforthilfetechniken gegen die WutTipp 4 - "Ich" Argumente anstatt "Du, du, du!"Tipp 5 - Viel Lärm um Nichts - Bleiben Sie rational!Tipp 6 - Vermeiden Sie Worte wie "Niemals" und "Immer"Tipp 7 - Erwartungen und Wünsche formulierenTipp 8 - Denken, bevor Sie sprechenTipp 9 - Lachen ist gesund!Tipp 10 - Ändern Sie Ihr Umfeld und negative GepflogenheitenTipp 11 - Holen Sie sich UnterstützungTipp 12 - Timing ist allesTipp 13 - Wann genau werden Sie wütend?Tipp 14 - Kritische Situationen meidenTipp 15 - Alternativen suchenTipp 16 - Abreagieren beim Sport?Tipp 17 - Vergeben und VergessenTipp 18 - Angenehme Ablenkung suchenTipp 19 - Nutzen Sie Ihr EinfühlungsvermögenTipp 20 - Sich Durchsetzen? Ja, aber bitte nicht mit dem Holzhammer!Tipp 21 - Nicht noch einmal!Tipp 22 - Was versuchen Sie zu verbergen?Tipp 23 - Warnsignale und Auslöser für Wut frühzeitig erkennenTipp 24 - Für 5 Minuten zurückziehenTipp 25 - Konzentrieren Sie sich auf die Lösung, nicht das Problem3. Wenn Wut zum ernsthaften Problem wird3.1 Wann sollte ich mir professionelle Hilfe suchen?3.2 Was kann ich tun, wenn andere dauernd ausrasten?4. Zusammenfassung5. Schlusswort Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 40 DIN-A4 Seiten, 73.000 Zeichen, 11.000 Worte [mehr]

Stichwörter: wut besiegen, ärger besiegen, agressionsbewältigung, zorn besiegen, ratgeber wut, ratgeber agressionen, agressionen buch, agressionen bekämpfen

2,99 €

Mike Weiß Brennende Wut

Drama
Deutsch
1591 Wörter
Keine Altersempfehlung
530
1

Anthony wird oft beneidet, denn er hat eine wunderschöne Frau (Shannon) und eine wundervolle Tochter (Emily). Finanziell geht es der Familie Blumon durch Anthonys Job als Immobilienmarkler prächtig. Sie sind sogar gerade dabei ein Haus zu bauen. All das soll sich schon bald ändern. Ein Unbekannter bricht in die Wohnung ein und tötet Frau und Kind, während Anthony überstunden absolvieren musste. Es gibt kein Motiv und der Täter bleibt zunächst unbekannt. [mehr]

Stichwörter: Wut, Drama, Rache, Familie

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C. A. Prikorn Wut

Kurzgeschichte
Deutsch
233 Wörter
Ab 12 Jahren
148
0

Kurz, hart, emotional.

Stichwörter: Kurzgeschichte, Krimi

Kostenlos

TK Wut

Kurzgeschichte
Deutsch
365 Wörter
Keine Altersempfehlung
213
3

Eine kleine Kurzgeschichte in Form eines Gedichts.

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gitta rina Die ohnmächtige Wut

oder die wütende Ohnmacht

Psychologie
Deutsch
1128 Wörter
Ab 14 Jahren
954
75

In letzter Zeit werden wir medial nahezu überhäuft mit Reizthemen wie: Kindesmissbrauch, Gewalt an Kindern, Vernachlässigung von Kindern [mehr]

Stichwörter: Ohnmacht, Wut, Trauma, Gewalt, Kinder

Kostenlos

peru88 Umgang mit Wut...

Kurzgeschichte
Deutsch
125 Wörter
Keine Altersempfehlung
150
2

Nimm eine Handvoll Liebe… Nimm eine Handvoll Liebe Und lege sie auf die Wut Spüre: Das tut wirklich gut!. Nimm eine Handvoll Liebe Und lege sie auf den Zorn Merke: Es weicht der Dorn! Nimm eine Handvoll Liebe Und lege sie auf den Hass Fühle: Sie ist das As! Nimm eine Handvoll Liebe Und lege sie auf deinen Traum Merke: Sie schafft den Raum! Nimm eine Handvoll Liebe Und lege sie auf dein Herz Fühle: Es weicht der Schmerz Nimm eine Handvoll Liebe Und leg sie auf deine Welt Spüre: Nur die Liebe zählt! Nimm eine Handvoll Liebe Und lege sie auf den Groll Merke: Das wirkt einfach toll! Peter Rubin Dichter dran Alle Rechte bei Peter Rubin 2009 Postfach 440 226 80751 München . [mehr]

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Dani Brown Blutiger Zorn & Unbändige Wut

Niemand stirbt zweimal am Tag & Nicht jeder Tag ist gut zum Sterben

Krimi
Deutsch
170221 Wörter
Keine Altersempfehlung
10
0

Buch 1: Blutiger Zorn - Niemand stirbt zweimal am Tag Ein Mord an einem Pressesprecher einer bundesdeutschen Behörde ist der Beginn einer unheimlichen Mordserie, die sich von Berlin aus quer durch den Norden der Republik zieht. Doch je mehr Menschen sterben, umso mehr kristallisiert sich heraus, dass der Täter äußerst professionell vorgeht und kaum verwertbare Spuren an den Tatorten hinterlässt. So nebenbei spielt er Katz und Maus mit der eingesetzten Soko des Innenministeriums und verhöhnt die versammelte Presse. Fieberhaft versuchen die Kriminalisten die Puzzleteile, die sie mühsam ermitteln konnten, zu einem ganzen Bild zusammenzusetzen. Doch der Täter scheint seinen Verfolgern immer einen Schritt voraus zu sein. So steuert letztlich alles auf einen Showdown zu, dessen Ausgang völlig offen ist. Buch 2: Unbändige Wut - Nicht jeder Tag ist gut zum Sterben Ein Serienmörder hinterlässt an den Tatorten immer einen unauffälligen Hinweis. Die Bedeutung dieser hinterlegten Zeichen ist den Kriminalisten um Hauptkommissar Peter Geier von Anfang an völlig unklar, da sie keinerlei Sinn ergeben. Nur eines wird rasch offensichtlich. Der Täter scheint mit seinen Verfolgern Katz und Maus zu spielen, und je mehr Zeit vergeht, umso kürzer werden die Abstände zwischen den einzelnen Straftaten. Die Vermutung liegt nahe, dass die grauenvolle Mordserie erst dann endet, wenn das Rätsel der hinterlegten Zeichen endlich gelöst ist. Dabei liegt die Wahrheit so nahe und ist mit den Händen zu greifen. Nur manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht. [mehr]

Stichwörter: Thriller, Krimi, Regionalkrimi, Regionale-Krimis, Rostock, Berlin, Lokalkrimi, Kriminalthriller, Kriminalromane, Neuerscheinungen 2018, Neuheiten 2018, Neu 2018, Serienmörder, Serientäter, spannend, Spannung, Polizei-Romane, Stasi, Polit-Thriller, Politik-Thriller, Mörder, Täter, DNA, Blut, Rechtsmedizin, Obduktion, Jobcenter, MfS, IM, Sniper, Scharfschütze, Kripo, Polizei, Staatsanwalt, Hanse Sail, Reichstag, Leiche, Tote, Opfer [mehr][weniger]

7,99 €

Aline Kröger Streit, Wut und Gesprächen begegnen - werde eine Millionärspersönlichkeit!

Kommunikation sofort kompetent anwenden, der Gesprächsleitfaden

Ratgeber
Deutsch
12732 Wörter
Ab 12 Jahren
162
2

KONFRONTATIONEN ANGEHEN LERNEN statt vermeiden: Liebe Leserin und lieber Leser, du brauchst Hilfe bei einem bevorstehenden, klärenden Gespräch, vor dem du dich am liebsten drücken möchtest? Weißt du, wie du mit deiner Unzufriedenheit nach einem Streitgespräch umgehen kannst und sie anschließend in konstruktive Bahnen lenken kannst? Willst du wissen, wie du in schwierigen Situationen gekonnt kommunizieren kannst ohne dich davor zu verstecken, einen Rachefeldzug zu planen oder aus Panik davonzulaufen? Dies ist ein schneller Leitfaden, der dir dabei helfen soll die Angst vor Gesprächen zu nehmen, Wut abzubauen, und der dir Mut machen soll, eine für dich unangenehme Situation schnellst möglich kompetent zu klären. Denn je länger du wartest, es aufschiebst oder etwas ungeklärt lässt, desto mehr negative Gedanken und Gefühle machen sich in dir breit. Doch das muss NICHT sein! Werde zu einer Führungsperson, indem du lernst aus Konfliktgesprächen gestärkt hervorzugehen! Hinterher wirst du stärker und weiser sein als vorher! Du erhältst den rhetorischen Baustein einer Millionärspersönlichkeit, den du in dein Repertoire an Fähigkeiten hineinpacken kannst! Das ist deine Belohnung, die auf dich wartet...JETZT! Und auf geht´s! Erfolgreiche Grüsse! Deine Aline Kröger Personal Coach/ Psychologische Beraterin, Motivationscoach, kfm. Fremdsprachenkorrespondentin, Fitnesstrainerin, Autorin, Hörbuchsprecherin und Autodidaktin [mehr]

Stichwörter: Kommunikation, Rhetorik, Streit, Wut, Gespräch, Gespräche, Gute Kommunikation, Gesprächsleitfaden

3,99 €

BookRix

eBooks „Wut“

Bücher (403)

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