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Fitness

Von:
Fitness
Meine unglaubliche Erfahrung, mit Sport und Ernährungsumstellung tatsächlich das gesteckte Ziel zu erreichen.

Stichwörter: 
Fitness, Sport, Gesundheit
Beiträge und Kommentare
Wichtiger Beitrag
Geli

du bist aber sportlich und ich denke, dir macht das Spaß, ich radele immer und finde darin meine Erfüllung Lieben Gruss Geli

Wichtiger Beitrag
zentoolino

natürlich, das ist ja eben die Entspannung, neben Arbeit und Haushalt. Bei der "Körperertüchtigung" wird der Kopf frei, man denkt nicht so viel an Probleme und Pflichten, die einen nach dem Sport sowieso wieder einholen. Auch geistiges Entspannung ist Erholung.
LG Leonore

Wichtiger Beitrag
rosenjule

ist bestimmt großartig, nur frage ich mich bei all diesen Aktivitäten, hast Du eigentlich irgendwann einmal Zeit zum Entspannen???
Liebe Grüße, Jule

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