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*Weihnachtstag bei Meiers*

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*Weihnachtstag bei Meiers*
77 Prozent der Befragten schaffen es, den Weihnachtstrubel mit ihren Familien relativ entspannt zu überstehen.

Besonders entspannt seien laut der Umfrage der Kasse Väter (81 Prozent) und Eltern mit Kindern unter sechs Jahren (81 Prozent). Insgesamt gaben mehr Mütter an, in der Vorweihnachtszeit unter belastendem Stress zu leiden (18 Prozent; Väter: 11 Prozent). Auch Eltern mit Kindern zwischen 13 und 19 Jahren leiden eher unter Stress.
Doch was tun, damit aus einem Festtag kein Stresstag wird? Der Trick: Weihnachten gezielt zum Entspannen nutzen und sich von überhöhten Ansprüchen verabschieden, so Diplom-Psychologe Frank Meiners. „Gönnen Sie sich etwas in dieser Zeit und nehmen Sie sich gezielt Zeit für sich selbst. Sogar Weihnachtsvorbereitungen können sich eignen, um abzuschalten.“


Dieses Buch ist Teil der Reihe "Dieser Meier!"
Beiträge und Kommentare
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Gelöschter User

zum Einleitungstext
Für mich ist Weihnachten Entspannung und Freude pur.
Und obwohl ich vier Geschwister habe, weiß ich, dass auch meine Eltern Weihnachten nie als Stress gesehen haben

zum Text
ach der Depp
lieber schimpfen anstatt zu Handeln
das ist wohl auch in der Welt oft so
wie immer bin ich von deinem Text BEGEISTERT

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spottdrossel

überhaupt einfach nur abzuschalten...?

Wer benutzt heut eigentlich noch echte Kerzen?
GLG renate

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Martina Köhler

Leider passiert das immer wieder zu Weihnachten, dabei hätte Hr. Meier sich lieber mit seiner Frau besprochen. LG Martina!

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Rita

besser elektrische Kerzen. Das entspannt auch ungemein. Hm, wenn sie nicht durchbrennen.

Lieber Gruß, Rita

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laemmchen

gehört eindeutig nicht zu den 77 Prozent.
Aber Hauptsache, dat Essen hat geschmeckt, gell.
;)

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Enya K.

Herr Meier sollte bedenken, dass man eventuell auch bei elektrischen Kerzen Ruhe und Entspannung finden kann.
Vielleicht hat's ihm Frau Meier ja gesagt, das mit dem Eimer, vielleicht hat er vor lauter Weihnachtsstress und Festtagsbraten mal wieder nicht zugehört.

Gnade uns....

Humorvoll, satirisch, ein bisserl bös....klasse
lg Enya

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andi65

that's hot, wie die Dichterin Paris Hilton zu sagen pflegt ;-))
andi

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